渴了就要喝水，餓了就要吃飯。

俗話說，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。但是根據相關科學家的研究顯示，不喝水比不吃飯更嚴重。

人每天透過相應的身體代謝，會損失掉一部分的水分。如果不及時補充相應水分的話，人的身體就會發生一系列的變化。

如果大家第一天你不喝水的話，人的嘴裡就會異味，口腔裡的細菌迅速增長，這個時候，大家千萬不能和別人對話，不然，可能你自己都會嫌棄你，解決口臭的最佳辦法就是喝水。

如果大家還是堅持不和喝水的話，那麼大家第二天就會體驗到赤道和南北極的氣溫變化，身體開始出現一會冷一會熱的情況，

這個時候人們的體內已經出現了脫水的情況，身體的一些主要器官就會出現失靈的情況，面板乾燥、頭暈眼花，甚至自己都沒有辦法控制身體。

到了第三天的時候，身體缺水的情況就會更加嚴重，各種疾病的感覺全部都出來了，整個人就會軟弱無力、看東西重影、模糊，甚至還會出現頭痛的現象。

原來不喝水這麼嚴重的，趕緊喝口水，壓壓驚。