首先我感覺學習國學不分成年未成年，成年人相對來說更有優勢。

1、 成年人的理解能力強，我們都知道，國學晦澀難懂，一個字，一個詞，有很多種意思，如果不明白其中蘊含的引申意義，學起來是很痛苦的。

2、成年人相對更有毅力，不會有小孩子脾氣，想學就學，不想學就不學。

從題主提出的問題可以推斷還是有意願，有興趣學習國學的，這就是很難得的，本人建議學習一些謀略類的，既然是成年人，難免在這個複雜的社會人際關係中生存，懂得必要的攻防技能還是很有用的，推薦書籍《三十六計》、《孫子兵法》、《周易》、《鬼谷子》等等。

國學的精華由兩部分組成，傳統國學是《周易》和《黃帝內經》，現代國學是毛澤東思想。

要學習國學，首先要具備一定的歷史知識，再讀《論語》、《道德經》、《商君書》、《韓非子》，在這基礎上再讀《周易》和《黃帝內經》。

對《周易》和《黃帝內經》有所理解以後，就可以學習毛澤東思想了，當我們明白“造成一個又有集中又有民主，又有紀律又有自由，又有統一意志、又有個人心情舒暢、生動活潑，那樣一種政治局面。”的時候，國學就算入門了。