一、心態放正，要知道人生不是一成不變的，

二、多讀些名人傳記，聖賢之書，

三、多去外邊走走看看，忘掉煩惱，尋找機會，

四、多與善人，賢人交往，受些啟發

人生總有高潮和低谷，交替而至，這一路的風景，也不會總是Sunny明媚。一路的坦途，不如起伏的道路，雖然路途艱難，但卻處處透著生命的意義！

如果你正處低谷，請不要絕望，你的Sunny只是躲在了上坡的後面，坡上佈滿荊棘，每走一步都是錐心的疼痛，但是請不要忘記這每一步都是走向Sunny的！聽過太多人的故事，學過太多人的苦難。但讓我刻骨的卻是郭德綱老師的故事，聽過郭老師吃著半片感冒藥走回家的回憶，看過郭老師在櫥窗中的努力和崩潰，但他依舊堅持！為什麼我對郭老師的故事刻骨，因為他的故事離我最近，因為他的努力我有跡可尋，因為他的成功每天我都能見到！

低谷不可怕，可怕的是變成行屍走肉。請記住一句話，永遠不要低估一顆渴望成功的心。絕不放棄，絕不放棄，絕不放棄，當你在山頂回首時，一定會笑對當初那個處在低谷絕不放棄的你……