應該是很優秀了，根據《國家學生體質健康標準》中“男生耐力跑單項評分表”中的規定，初中各年級男生1000米跑步的達標標準各不相同，得分採用百分制，各年級男生標準分別如下：

1、初一達標標準為5"20"（60分），4"35"-5"20"為及格（分數為60-78分）；4"22"-4"30"為良好（分數為80-85分）；3"55"-4"05"為優秀（分數為90-100分）。

2、初二達標標準為5"05"（60分），4"20"-5"05"為及格（分數為60-78分）；4"07"-4"15"為良好（分數為80-85分）；3"50"-4"00"為優秀（分數為90-100分）。

3、初三達標標準為4"55"（60分），4"10"-4"55"為及格（分數為60-78分）；3"57"-4"05"為良好（分數為80-85分）；3"40"-3"50"為優秀（分數為90-100分）。

不太行，滿分3分37，如要奔著滿分去，需勤加練習，在考試前把自己的跑步速度與呼吸節奏變成一種肌肉記憶，形成一種習慣，這樣在真正的考試中才能更加自信，跑起來也會更輕鬆，只要勤練習，滿分沒問題。