後不後悔還重要嗎，首先你得知道你減肥的目的是什麼，這個要問你自己。我給你告訴你減肥的好處：

運動減肥被譽為最有效、最安全的減肥方法之一，一直受到很多愛美女性的青睞。運動不僅能鍛鍊身體，使其消耗身體多餘脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的，助你保持窈窕身材，還能讓你心情愉悅。

會不會不好說 認識一個同學大一又胖又黑 堅持健身控制飲食一年之後大二帥的我都差點沒有認出來 但是這真的是一個很艱難的過程 堅持下來一定會有效果 堅持下來不知道你前任會不會後悔 但是你一定不會後悔

減肥

會讓你的五官精緻

面色紅潤有光澤

自信

後不後悔的無所謂

你愛上運動後

你的氣質將會有很多人追你

走在大街上也會與眾不同

加油

當然了，減肥減的不僅僅是體重，更是增強了自信感，而這種自信感會擴充套件到生活中的各個方向，讓人更有信心和能力去撐握自己的人生