未成熟的澀腸 熟了的潤腸

腹瀉建議去醫院，原因很多種別亂吃東西

便秘確實可以試試香蕉，但結果一般很一般，還是建議去醫院，不丟人

中醫認為，香蕉有潤腸通便的功效。

香蕉的特性是性寒味甘，也就是說，香蕉是性寒，但是吃起來很甜。因為香蕉的寒性，所以香蕉可以清腸熱。

香蕉中含有膳食纖維和少量脂肪，有潤腸通便的功效。常用於治療熱病須渴、大便秘結之症。

除了有潤腸通便的功效外，還有降血壓、保護眼睛、防止心血管疾病、預防胃潰瘍等作用。

另外，如果拉肚子的話，不建議食用香蕉。因為香蕉性寒，可能會加重病情。女性月經期間也不易食用。

如今香蕉在摘的時候都是青的，味道苦澀，在買的前一個晚上，拿出冷藏噴上催熟藥，保鮮膜一包，第二天黃橙橙的，讓人感覺熟透了，吃起來你會發現，一樣的硬，苦，澀。中醫澀味能止瀉收斂，能治療腹瀉。所以說，想要潤腸通便，就買回來慢慢放到長滿麻點軟了熟透了在吃，如果要止瀉，估計也沒人用香蕉去止瀉，多是為了通便去吃香蕉，反而又沒吃飯熟香蕉，不說通便作用，還起了副作用，更難解。