啤酒和白酒這兩種酒都是現在生活中餐桌上比較容易見到的飲品，經常喝酒的人對身體多多少少又有些問題，特別是對於酗酒的人來說。

白酒：白酒普遍酒精度都是比較高的，也有一部分人把白酒當做養生品來喝，每天喝一小杯白酒也是可以起到養生的作用，同時白酒還可以提高睡眠質量，並且促進血液迴圈。

啤酒：普遍啤酒的酒精度都是低濃度的，許多人在休閒娛樂，朋友聚會的時候喝啤酒，也不會輕易就喝醉，而且喝啤酒還能疏通血管，適當飲用對身體是有益的，特別是在夏天，啤酒總能大賣，銷量與水和飲料不相上下。夏天喝啤酒還可以預防中暑，但是如果長期酗酒的話，那麼就是脂肪肝的罪魁禍首了。

因此，啤酒和白酒在控制一定量的情況下，能對身體起到一些保健作用，但是酒精度過高的話，白酒給肝臟和胃帶來的負擔遠遠大過啤酒，所以證明，白酒危害略高過啤酒。

但是啤酒很容易讓人對其酒精產生依賴性，如果不能把持好攝入啤酒的量，酗酒是很常見的。在啤酒中還有很多的營養成分和熱量，而這些也很容易被人體吸收，所以經常喝啤酒容易造成脂肪的堆積，很容易引起脂肪肝。

承蒙邀答，僅談一孔之見:不管喝何種酒，只要超過自身承受程度，都會有傷害。所以要適量。適量有益，多則有害。為人為已，都要自愛。