痛風患者的日常生活習慣對於病情的控制必不可少，而這其中飲食是我們日常生活中必須面臨的問題，怎麼吃？如何吃？哪些能吃？是困擾痛風患者的主要問題之一，許多痛風患者害怕引起急性發作，往往是嚴格限制飲食，這也不敢吃、那也不敢吃，這是不正確的，痛風嚴格意義上來說並不存在完全不能吃的東西，只是要注意量和頻率，當然，也不是像一些人那樣什麼都不忌。我們今天就一起來學習下：一、建議避免攝入的食物

痛風患者日常生活中應儘量做到：①儘量不吃動物內臟（肝、腎等）、帶殼海鮮（貝殼、牡蠣、龍蝦等）和肉湯（特別是濃肉湯）；②儘量不飲用果糖豐富的飲料：如可樂、汽水、果汁等；③儘量不飲酒：特別是啤酒、白酒和黃酒，痛風急性期需嚴格忌酒，緩解期可適當飲紅酒。二、建議限制食用的食物

痛風患者日常應限制以下食物的攝入：①儘量少吃動作性肉食：如豬肉、牛肉、羊肉等，吃之前可焯水一下再烹飪；②魚類食品：注意控制量，適當食用一點即可；③豆類及其製品：適當食用是不會影響病情的，但不可一次性攝入過多，如青豆、黃豆等。三、建議選擇的食物