中國吸菸人數超過了3億，讓煙之風盛行，在社會發展過程中形成了一種所謂的“煙文化”。大街上，隨處可見吞雲吐霧的人；相熟不相熟的人見了面，第一件事就是掏出煙互遞一下，讓煙儼然成為了一種社交的工具。但是，隨著中國社會的發展和進步，公共場所禁菸規定的推進，人們越來越瞭解到了吸菸的危害，也逐漸認識到，讓煙其實是一種嚴重的陋習。

吸菸於人於己都有很大壞處。中國每年因吸菸死亡的人數超過100萬。菸草煙霧中至少含有69種致癌物。因此，當你讓煙或把煙讓給自己的朋友、同事、親戚時，不僅自己的身體遭受了嚴重的健康危害，也同樣把危害“讓”給了他們。吸菸導致多種惡性腫瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、宮頸癌、結腸直腸癌、乳腺癌和急性白血病等。吸菸還導致中風、冠心病；使男性勃起功能障礙；女性吸菸還導致受孕機率降低、流產、死胎、早產、嬰兒低出生體重，增加嬰兒猝死綜合徵的發生風險。研究表明，吸菸者平均壽命比不吸菸者縮短至少10年。所以，您還願意把這些危害“讓”給您親近的人嗎？同樣的，您還願意拿過那支菸，接受“讓”過來的這些危害嗎？

總之，儘早戒菸，停止讓煙吧！