一 學會做一個真正的“人”，有感情的人才是一個真正的人。

二 多去讀一些人性，情感方面的書刊。讓自己懂得什麼是情，什麼是人心。

三 學會奉獻和幫助別人。記得別人的好，滴水恩湧泉報。

原生家庭，是一個人健康心理的發源地。

積極的心理，是天生的恩賜、後天的培育兩個方面共同作用的結果。

一個生來沒有先天性性格缺陷（反社會人格、偏執、易激惹等）的人，在後天父母養育他的過程中，自然地建立起穩固而正確的三觀，在人生的道路上自然地經歷好與壞的際遇，他一般都能學會對人對事感恩。

如果隨著後天的努力，不斷修習、完善自己的內在品質，他的逆商和包容力、理解力，就會進一步加強。

因此，一個人儘早建立和完善一套穩定的價值體系，是他從幼稚走向成熟的必備條件。自此，他的視線就能從以自我為中心的“自我關注”抬高到“關注他人、關愛他人、理解他人、感恩他人”。這樣的人，不會過度自私自利，懂得飲水思源。

但是，如果一個人沒有穩固的三觀，無法明辨是非，他考慮問題就會偏向消極面。更談不上有感恩之心了。

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