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  • 1 # 豆腐創業升級

    青菜和磨菇合起來能吃嗎?

    閱讀前點“關注”,才不會錯過上千種食材的味道!“益生美食”天天分享不一樣的食材!

    青菜跟蘑菇一起當然能吃,特別是在我們素食圈,青菜、蘑菇跟其他食材搭配,能做很多風味各異的菜式,下面給小夥伴們分享一個複雜的菜品。

    準備:青菜1斤,鮮蘑菇1兩,冬菇1兩,熟筍2兩,豆腐皮5張,生薑、味精、食鹽、白糖、醬油、熟花生油各適量。

    步驟:

    1、將青菜清洗乾淨,放入沸水鍋內燙至五成熟,撈出投入清水中過涼,切成碎末,放入盆裡。

    2、撒入適量味精、食鹽拌勻待用。冬菇泡發後洗淨,切丁。生薑洗淨拍破切成末。鮮蘑菇洗淨切丁。

    3、熟筍拿出一半切成丁。炒鍋置火上,倒入花生油燒熱,放入冬菇丁、蘑菇丁、筍丁煽炒。

    4、加入醬油、味精、白糖、薑末、料酒,翻炒入味後盛出跟青菜丁拌勻做成餡料。

    5、豆腐皮切成扇子形狀,將餡料包入成“雞腿”,插入一個筍條做“雞腿骨”,封好口子做成胚子。

    6、炒鍋置火上,放入寬油,燒至七成熱,將“雞腿”放入炸至金黃色,撈出瀝乾油,裝盤即成素雞腿。

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