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  • 1 # 劉明瀟

    降脂方——懶豆腐

    講到養生秘訣,面色紅潤的崔公讓風趣地說:只有一條,那就是一年365天,天天憶苦思甜。所謂憶苦思甜是指自己清淡的飲食習慣。其中最愛的有這兩種:

    1、雜麵條

    由綠豆、豌豆、黃豆、小豆、扁豆等8種雜糧磨成面後,擀成麵條。

    2、懶豆腐

    將白菜幫子洗淨切碎,與磨得很稠的豆漿、豆渣一起煮,煮熟後用蔥花炒著吃。崔公讓說自己每週都要吃兩三次,既當菜又當飯,結果把原本的脂肪肝給吃好了。

  • 2 # 劉明瀟

    降脂方——懶豆腐

    講到養生秘訣,面色紅潤的崔公讓風趣地說:只有一條,那就是一年365天,天天憶苦思甜。所謂憶苦思甜是指自己清淡的飲食習慣。其中最愛的有這兩種:

    1、雜麵條

    由綠豆、豌豆、黃豆、小豆、扁豆等8種雜糧磨成面後,擀成麵條。

    2、懶豆腐

    將白菜幫子洗淨切碎,與磨得很稠的豆漿、豆渣一起煮,煮熟後用蔥花炒著吃。崔公讓說自己每週都要吃兩三次,既當菜又當飯,結果把原本的脂肪肝給吃好了。

  • 3 # 戲迷阿德1

    這個問題是吃什麼食物淨化血液(不長斑)?什麼食物清毒又降脂?這個問題我老聲上臺鄭重宣佈,人生有三寶,不管你吃那一個寶,都能排毒排溼降脂。一寶。醋泡黑豆,黑豆在鐵鍋子裡放在煤氣灶上炒一炒,然後泡上醋。功能,降血脂,降血壓,排毒。二寶,醋泡花生米,功能,降血脂,降血壓,降血糖,活血化於,血管軟化,防止冠心病發生。三寶,醋泡姜,功能,排毒,排溼,降血壓,降血糖,抗感冒,暖胃,調節腸胃功能。

  • 4 # 戲迷阿德1

    這個問題是吃什麼食物淨化血液(不長斑)?什麼食物清毒又降脂?這個問題我老聲上臺鄭重宣佈,人生有三寶,不管你吃那一個寶,都能排毒排溼降脂。一寶。醋泡黑豆,黑豆在鐵鍋子裡放在煤氣灶上炒一炒,然後泡上醋。功能,降血脂,降血壓,排毒。二寶,醋泡花生米,功能,降血脂,降血壓,降血糖,活血化於,血管軟化,防止冠心病發生。三寶,醋泡姜,功能,排毒,排溼,降血壓,降血糖,抗感冒,暖胃,調節腸胃功能。

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