蹲起時膝關節有響音,走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲,轉脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”.

一般來說,僅有彈響,外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴有活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安.關節活動時,關節面之間,軟骨墊與關節面之間,肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音.在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚.特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了.當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損.像教師,編輯,秘書,電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎“彈響”,彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久,而要多加鍛鍊.最好15~30分鐘稍微起來活動一下.

關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦產生響聲.你的這種情況,響聲大,運動時會疼,就得引起注意了,關節退化,病變,如退化性關節炎,軟骨潰壞,膝關節半月軟骨破裂等,都會發出聲音的