大家好，我是方方，

今天跟大家聊一聊胃病患者應該怎麼吃，現代社會生活節奏快，特別是年輕人為了減肥，經常不吃或許吃的不規律，久而久之胃病就找上來了，胃病患者，如果長時間不自我調理，胃病就會很難痊癒。接下來方方要提醒胃病患者要慎重吃哪些食物

1.具有刺激性的食物

比如：酒、咖啡、芥末、辣椒、等等刺激胃液分泌或使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同適當的調整，所以沒有必要完全禁食。

2.酸性食物

酸度較高的水果比如:風梨、橘子等等，切記空腹食用。但是飯後食用的話，對胃病患者不會有太大的刺激。

3.易產氣的食物

有些食物很容易產氣，使胃病患者有飽脹感，要避免食用。

4.不易消化的食物

比如炒飯、烤肉，糯米制品，甜品、油炸等等的食物以及冰類的食物，常吃也會導致胃病患者的不適，所以應慎重地選擇。

胃病不是一朝一夕就能痊癒的，日常的自我調理最為重要，為了身體的健康，一定要注意養成良好的飲食習慣，避免胃病的復發。