今天剛滿42天的二胎媽媽，奶牛養成記，42天400+袋母乳，4次乳腺炎發燒，3-4小時一次吸奶換來的。誰說吸奶器沒用，電動雙邊吸奶器一定有用，節省時間，兩邊同時吸一邊通了兩邊就通了。但是確實最好最強的吸奶器就是寶寶，我如果奶堵的情況下，就一邊給寶寶吸，一邊用吸奶器吸，兩邊排空的速度就更快。只要你有信心，再疼再少都堅持，奶奶就能追回來，而且越來越多。我是疼到懷疑人生了真的想讓它少一點，我就少擠，那天就會少好多奶。每次喂完一定要排空，就會越來越多…加油吧，母乳媽媽們，為我們自己打coll

用通草燉豬腳,我覺得有效,我覺得奶不多時就吃點把奶下下來.你試試,還有鯽魚也不錯.不過可能每個人的體質不同.另外,要多吃飯.

另外,剛生小孩身體沒恢復,而且又要帶小寶寶,太累了沒休息好,或者心情不好都會影響奶.你一定要保持樂觀的情緒,這都是我親身體驗的,我也是剖產,寶寶出生時因為黃疸住院,導致我的奶退回去了,出院後頭兩天因為沒奶我擔心,晚上帶他睡又沒休息好,寶寶又拉肚,搞得我著急.後來上門回訪的醫生來後告訴我說要休息好,心情要好,聽她說後我心寬些了,晚上睡時讓老人帶著,要吃時來叫我,果然奶水要多些