裝 是需要關注的另樣表達…

真 是渴望關注未果的失落…

與其 琢磨是否裝

不如 當真的給予…

抑鬱不是真的臟器上的毛病，它是一種無形的病，可以說真的出毛病時，已經不受自己控制，你所問，你說讓人怎麼回答？

人的心情和表情一樣基本不會說謊，也就是說抑鬱是不會被裝出來的，但抑鬱同樣也是從最初的不想交流逐步發展到逃避交流的。抑鬱的本質基本就是，“茶壺裡煮餃子”的感覺，心理有很多的想法，但就是不善於或者總覺得難以啟齒。所以，對於生活中很多關於交友方面的需求與興趣最好是想到了就主動去完成。其一，您的推脫會使自己對待生活的太多變得越來越脫羧；其二，有些朋友今天遇見了，指不定下次還能不能遇見......

生活中少一些偽裝的人生會更加Sunny磊落，偽裝只會讓自己越來越向偽裝的那個自我靠近。資訊化的工具讓我們與朋友間的溝通加了很多的“中介軟體”，這些“中介軟體”加劇了年輕一代的溝通障礙。因此，現實生活中的人們，不能被工具所累，要利用工具，但不同過度依賴工具。要成為工具的主人，不能任由工具擺佈我們的生活。

鄰里間交流是克服抑鬱最有效的辦法