我也是家庭主婦，一天煮一日三餐，還要帶孩子，搞衛生。但是我並不覺得我脫離社會，平時可以跟朋友逛街，跟愛人去看電影，可以和家人去旅行。多看書，看新聞。充實自己。

不知道您所謂的迴歸社會是什麼方式，是上班工作呢，還是繼續持家而多參加社會活動？

如果要準備上班的話，可以參加一項技能培訓，結識一些興趣相投的夥伴。多看一些招聘資訊，掌握大部分人和崗位的收入狀態，看看市場上的消費水平。為參加工作做準備。

如果只是想融入社會，主要還繼續持家，那可以多參加些社會志願活動，現線上下也有不少書友會，茶友會什麼的也可以加入找到興趣相投的。多在商業中心逛逛，看看現在的店商型別和營業水平。都聽聽廣播，多看看新聞，關注社會熱點。

祝生活愉快！

有了孩子就很難融入社會了，因為你沒有多餘的時間和閒錢去玩，這個社會認識情投意合的便宜也要花錢的，而且去哪裡都要帶著孩子，除非你很有錢，請保姆帶孩子，唉，婚後就是苦逼的生活，一切低質量的生活永婚後開始，所以電視劇裡的家庭主婦得高質量生活都是騙人的。遠嫁，你一個朋友的交不到的，因為你沒有錢。