進行腦力運動是需要消耗能量的，消耗葡萄糖，增加耗氧量，工作越複雜，大腦消耗的能量就越多，時間一長，能量供應不足，就會導致疲憊。不過其實這是一方面，精神疲憊還可能有心理上的作用，學習本就是比較累略枯燥的事情，可能進行時間長了，你自身會覺得想要休息，放鬆一下，思考不下去。

不管是哪一種，在你覺得疲憊的時候，可以休息一會，去運動一下，散散步，做一點其他的事，這也可以恢復大腦供能，之後再去學習就會正常了，也可以提高學習效率，不然在你覺得煩躁的時候也學不好。當然如果你指的是正常上課你不想聽了，那基本上是你自身的問題。個人之見，僅供參考。

不會累。

學數學累了或者疲倦了，可以換英語，英語累了換音樂，音樂破壞安靜，就學哲學……培養一些興趣愛好是必要的。一靜一動，方為生活，也為心態的開拓做好自我得鋪墊。

書房待久了，可以去打籃球，踢足球…覺得運動太激烈，可以踢鍵子、釣魚、遊山玩水，把所學的人文知識在大自然當中做一些感悟。

交幾個知心朋友，聊天、喝茶，也是開拓視野，增加閱歷和學識的好途徑。