回覆列表
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1 # 寶媽煮婦ym
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2 # 喵小西
怎樣正確的回奶？
1、先喝回奶湯，減少奶量
2、寶寶斷奶：緩慢減少餵奶次數，逐步用奶粉和輔食替代母乳，等寶寶可以不吃母乳了，你自己才可以斷奶
3、自己斷奶:斷奶時漲奶一定要排一部分奶出來，不要漲得很痛，會損傷乳腺，等奶不漲了，就不要再刺激乳頭乳暈，也不要擠奶，催奶的食物不能吃
4、排殘奶：過3個月左右過來排殘奶，一般1-2次就排乾淨了。
這樣斷奶才幹淨，不會再有乳汁
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3 # 寶媽煮婦ym
我家大寶是自然離乳，十個月時，準備斷奶前逐漸減少母乳次數，一直也搭配牛奶，比較自然，一個星期後就徹底斷掉母乳，沒有哭鬧。胸部漲了三天，只有第二天最難受，受不了時稍微擠點出來緩解漲疼，三天後就越來越少直至沒有感覺了。
二寶也採用了這個方法，只是斷奶是正好倆週歲，戀奶嚴重，只能拖長戒奶時間，逐漸減少，多抱著安撫。可能這次奶量比一胎多，漲痛時間久，買了大麥茶，放保溫杯裡泡得濃濃的喝，效果挺顯著的，也有寶媽朋友試過這個卻效果不明顯，可能因人而異，不過問過幾個寶媽，有效果的居多。
希望每位寶媽都能根據自己實際情況做好準備平穩渡過斷奶期。
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4 # 喵小西
怎樣正確的回奶？
1、先喝回奶湯，減少奶量
2、寶寶斷奶：緩慢減少餵奶次數，逐步用奶粉和輔食替代母乳，等寶寶可以不吃母乳了，你自己才可以斷奶
3、自己斷奶:斷奶時漲奶一定要排一部分奶出來，不要漲得很痛，會損傷乳腺，等奶不漲了，就不要再刺激乳頭乳暈，也不要擠奶，催奶的食物不能吃
4、排殘奶：過3個月左右過來排殘奶，一般1-2次就排乾淨了。
這樣斷奶才幹淨，不會再有乳汁
我家大寶是自然離乳，十個月時，準備斷奶前逐漸減少母乳次數，一直也搭配牛奶，比較自然，一個星期後就徹底斷掉母乳，沒有哭鬧。胸部漲了三天，只有第二天最難受，受不了時稍微擠點出來緩解漲疼，三天後就越來越少直至沒有感覺了。
二寶也採用了這個方法，只是斷奶是正好倆週歲，戀奶嚴重，只能拖長戒奶時間，逐漸減少，多抱著安撫。可能這次奶量比一胎多，漲痛時間久，買了大麥茶，放保溫杯裡泡得濃濃的喝，效果挺顯著的，也有寶媽朋友試過這個卻效果不明顯，可能因人而異，不過問過幾個寶媽，有效果的居多。
希望每位寶媽都能根據自己實際情況做好準備平穩渡過斷奶期。