謝邀，失戀是一件可以說每個人都很難過的情關，人在最痛苦的時候需要理智，一種是找自己的原因試著去理解對方，然後就算是成長過程當中的經歷當成生命中的過客，時間是療傷的一計良藥，一種是進入下一段戀情當然這種方式也許不太公平，但是可以從上一段感情總結因果，更用心的對待下一任。人總要長大，緣分不是一廂情願的單戀，所以只能看開些，愛情固然重要但不是生活的全部，責任和擔當也不是隻對戀人，還有親人期待你的成長。還有一個小故事不見得是真事但是也許能幫助失戀的人儘快走出陰影，有一個人失戀後非常痛苦決定再也不談戀愛了，就去寺院想出家，老和尚問明緣由就帶去看了他和失戀女友的前生今世，畫面上出現了女人死在沙灘上，這時有個路人甲路過看了一眼就走過去了，一會兒又來了個路人乙走過來脫掉自己的衣服蓋在死人的身上走了，又過了一會兒來了個路人丙過來挖了個坑把她給埋葬了，讓她入土為安。老和尚告訴他說，你就是那個路人乙所以你們的緣分就只能到這，她要去找埋葬她的那個人報恩。他聽到後豁然開朗，心情放下了很多輕鬆的下山去了！所以緣聚緣散不必過於執著，盡力做好自己，只要用心了就好！