分享一個最簡單的做法，我C爺最喜歡吃的粥之一！大米與小米1:1，洗淨浸泡半小時，地瓜去皮切小塊，取2顆紅棗去核，以上材料一同入鍋，熬製半小時，不揭蓋，燜10分鐘，就可以吃了，軟糯香甜，很適合寶寶

這位媽媽你好，首先我個人覺得你給寶寶喝地瓜粥是很好的選擇，地瓜粥營養豐富，促進吸收，易於消化，對寶寶的便秘情況還會起到潤腸通便的作用，是一道非常不錯的營養粥。在生活中適合寶寶喝的地瓜粥有兩種:一種是白米地瓜粥，做法是1.取紅薯洗淨削皮，切塊（大小自己來決定）。2.將紅薯塊放入鍋中，加水沒過紅薯即可。3.取適量的大米洗淨下去鍋中，開大火同紅薯一塊煮開，轉小火繼續熬製20分鐘左右。4.關火再燜5分鐘，這樣做出來的紅薯粥香甜軟糯非常可口，大人小孩都喜歡喝。另一種就是我們這裡常喝的黃小米地瓜粥，黃小米是一種多維生素的穀類物質，營養豐富，老少皆宜。尤其是我們山西的黃小米，口感最佳。寶寶經常喝可以健脾養胃，也可以防止消化不良，是一道非常不錯的營養粥。它的做法與白米地瓜粥類似，有一點不同就是黃小米是水開了以後再下鍋，這樣熬製出來的粥口感會更好。