首先要選擇一本自己喜歡的書籍，在沒有好的閱讀習慣之前推薦找一個安靜的地方。如自己的房間，選一個最舒適的方式，斜躺或坐在沙發上。

有了舒適安靜的環境對於初期的閱讀培養好些，關掉一切影響你閱讀的外部東西，如手機、電腦、電視否則你無法專心。

時間最好是清晨或臨睡前都可以，因為每個人的閱讀時間都不一樣，找到適合自己的時間才能閱讀下去。

如果沒有外部的干擾，書籍內容也是自己喜歡的，我相信你看書時一定不會走神的。如果是學習類的書建議你在清晨看，因為那時記憶力會更好，而且身體上不會累。

如何閱讀好是一個長期的過程，首要的就是對閱讀感性趣，如果沒性趣那看一會你就會累了或心煩氣躁。如果你養成了閱讀的習慣，那對於你來說什麼時間看書都是最好的。

至於忘記這回事，我看了上千本書，沒有哪個可以說是記住了的。但閱讀會帶給你的成長是隨時間而慢慢形成的，看多了書即使你沒有記住那些書也會成為你精神的血肉與骨骼，你對事件的看法會隨著閱讀的增加而與眾不同並且深遠而有意義。