牙齒對酸、冷、熱、甜比較敏感，一吃這些刺激性食物就牙齒酸，屬於牙齒過敏，需要用抗過敏牙膏或找專業的牙醫做脫敏治療。

在我們的牙齒表面有一層牙釉質，它能保護我們的牙齒面受外部刺激。當這層保護膜受到損壞後，隨著外界刺激物慢慢侵蝕到牙齒內部，當它們刺激到牙神經時，就會引發牙齒痠痛等症狀。

牙齒敏感是由於牙神經遭到外部刺激，長期造受外界不良刺激容易使牙神經收到損壞，引發一系列牙齒問題，最為明顯的就是對食物的敏感。久而久之還會引發牙齒內部問題。

牙齒敏感根據病情的狀況有不同的治療方案，如果過敏程度較輕，使用抗過敏具有保護牙釉質功效的牙膏就可以緩解。當然，在日常生活中要注意避免冷、熱、酸、甜的極端刺激，在吃酸性食物過後及時漱口、刷牙以減少外部刺激。

當刺激累積到一定程度時，就需要做脫敏治療，一般三到四次牙齒敏感不適就可以得到很大緩解。

如果牙神經已經遭受損害，脫敏治療則只能暫時緩解，要想根治就需要殺死致敏的牙神經，配合烤瓷牙套來保護牙齒。當然烤瓷牙並不是每個人都需要做，要根據自身病情和醫生的診斷做出正確的診療方案。