解決辦法：首先把指甲留長，最好是覺得有點疼的的那種，你想剪，千萬不要剪，你用一點點面巾紙或棉花，很小的一點點，沾點水，把他擰成很細的一小條，把他塞到指甲縫裡。就是往肉長的那邊，不要塞太多，把指甲撐起來蓋住肉就好，開始會疼，疼幾天適應了就好了。等指甲長了，也不要剪太短，讓指甲蓋住肉。誤區一：一般大家等指甲長肉裡了，都喜歡自己修剪，或者修剪場所進行修剪，把扎到肉裡的指甲摳出來，這樣反覆的修剪，慢性刺激甲溝組織增生，肥厚，指甲更容易長肉裡，另外，自己修剪沒有消毒。很容易傳染其他疾病；誤區二：反覆拔指甲治療。多數醫院只是把指甲拔了，對甲根生髮層不做任何處理，使得長出新的指甲後，依然沿著原來的方向生長，最終還會長肉裡。注意事項：1、平時愛護指甲周圍的面板，不讓受到任何損傷。指甲不移修剪過短，2、注意衛生，不要隨意拔除倒刺，一旦出現倒刺要用剪刀剪，切記硬性拔除。

一種病、可以去醫院檢查一下。

不要小看、忽略。

不要擔心。會有解決方案的

其次、自己要注意衛生、保持乾淨。