親可以試試純中藥外敷瘦身的產品，早晚各敷30分鐘，不用節食，使用一個療程，三個月的用量，可以減重15-30斤，只要不暴飲暴食，0反彈。

產後肥胖是很多媽媽常見的一種症狀，很多坐月子的媽媽不喜歡運動，也沒有時間運動，所以產後大肚子是常見的，那麼該如何去減肥，主要注意以下五個方面。

【1】在產後增加營養的同時，不要吃得太多,要注意飲食結構的合理，才不會特別胖。

【2】產後可以適量的運動， 有助於新陳代謝加快身體的恢復。很多人從輕微活動做起，適當的運動可以讓很多人改善身體機能狀態，從而熱愛運動。

【3】制定的科學合理減肥計劃，是成功減肥的保障。也就是一日三餐的制定要合理。早餐可以多吃，午餐要適量，晚餐要減少。

【4】母乳餵養是一種很適合的減肥方式，因為母乳餵養耗能很多，很多產後的肥胖可以儘快減下去。

【5】產後埋線治療也是很好的治療方式。埋線治療是針灸的替代和升級療法。不僅安全有效，而且維持時間更持久。新型埋線治療，一次可以維持兩星期或更長的時間，達到很好的治療效果，而且埋線後一般不易反彈。