首先，身體條件要放在第一位。之前有過心臟病史，患有恐高症，耳部有疾患的等等都不宜乘坐飛機；其次，關注時間節點。一般來講，乘坐飛機都需要在網上提前購票，同時還需要至少提前1個小時到達機場完成安檢，託運等登機前的相關準備。再次，順利過安檢。登機前對攜帶物品的檢查是很嚴格的，除了在火車，高鐵不準帶的易燃易爆物品，管制刀具外，一些電子產品，如手機充電寶，無線網絡卡等也是不允許帶的，還有礦泉水，牛奶等飲料類食品也是不允許帶的。最後，就是遵守規定。登機後要聽從空姐的提示，起飛前要關閉手機或將手機網路調成飛航模式，放下託板，摘下耳機，降落前開啟遮光板，離機前全程繫好安全帶等等。

第一，看看自己身體有沒有什麼毛病。有心臟病高血壓等。你可以諮詢一下醫生。

第二，如果飛機有餐的話，你有宗教信仰。少數民族。或者說你是素食主義者？可以提前申報。飛機上會另外給你準備一套餐。符合宗教信仰，少數民族，或者是你是素食主義者的餐。

第三，要看好乘機注意事項，你帶的行李是不是超重？有些經濟型機票，不代餐，不允許托執行李。不能帶打火機，管制刀具。危險品。