謝邀！100倍重力環境？人不是鋼鐵做的，人的骨頭、韌帶和肌肉的承受能力是有限的。量力而行吧！如果你所說的“一百倍”僅指是比較艱苦的環境下，能夠承受情況下訓練，人可以用毅力堅持，但還是希望注意保護身體，以免損壞健康。不要過於逞強。逐步提高自己的訓練力度，但求做自己能達到的最好。注意蛋白質補充和鈣和D的補充。艱苦的環境可練就人，但要注意分寸，過了分寸，對人的長遠健康是會受影響的。

題主有點太異想天開了，100倍的重力環境是很可怕的。

簡單的計算一下。

一個正常的人，是不可能躺著的，就讓他有尊嚴的站著。

正常情況下，一個健康精壯的成年男子。

身高180mm，體重75kg，重力加速度為10N/kg，腳部受的力750N。

100倍的重力環境，重力加速度1000N/kg，腳部受力75000N。

劃重點

這是什麼概念，這個成年男子需要背99個與他一樣的人，大概是14850斤的重量。

中華上下五千年，力氣大的。

西楚霸王項羽算一號。“身高八尺，力能扛鼎”，那個鼎才700多斤，還沒到1000斤。