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  • 1 # 微塵滄海

    走出困境,我曾經患有神經衰弱導致神經痙攣 無法入睡,血壓升高,驚悸多夢,心臟跳異常,我衰弱到感覺隨時可能掛掉。住院半個多月,仍然一有情況就犯病,犯病那種失控的感覺,不堪回首,為了控制病情 我試過很多方法,鍛鍊身體,每天跑8圈3200米,早晨走路一個小時,誦湧佛經,學習按摩,學習控制情緒,逼著自己頭腦清淨,多喝水 少吃油鹽 過程很痛苦 病情從最開始的個把月犯一次 到半年犯一次,後來只是偶爾犯一次,現在基本康復了。我覺得能行從這次病痛中走出來,是因為我對病情進行詳細研究 研究犯的原因和克服方法 一點點去嘗試 所以沒有走不出的困境,只是你沒有研究透它 找到應對他的方法 希望對你有益。

  • 2 # 解放西胡胖

    不知什麼困境、不知財富方面還是情感方面的團鏡、不管是什麼困難,都要保持一顆良心的心態。人的一生不可能一帆風順,總要透過風雨的洗禮,才能更加堅強,所以不管遇到什麼困境只要你勇敢面對總有美好的明天

  • 3 # 小田理財記

    讓自己靜下心來,好好的思考下,人生沒有過不去的坎,換種心情,爬山,看書,跑步,是種很好的發洩情緒的方式,就是運動!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 怎樣安全度過2019年考研的衝刺階段比較好?