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1 # 美麗幫二當家
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2 # 參王論劍
首先,西洋參和枸杞能一起泡水,枸杞有滋陰補腎的功效。西洋參有滋陰補氣的功效的。枸杞和西洋參他們是最好的搭配,主要是對身體好。每天飲用枸杞子和西洋參泡的水,可以提高面板吸收氧氣的能力,並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分,具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同,既有補氣作用,又有滋陰作用,服後不會上火。如果火氣大,可在水中再加上菊花,可以疏風清熱、涼血明目。 西洋參片3克、幾顆枸杞、兩顆桂圓、幾片棗片、一起沖泡,這樣喝不但可以補充體力,還能起到滋補的作用,適合經常加班熬夜的上班族,這樣喝水身體一直不錯。市場上西洋參品種繁多,進口西洋參口感好、香氣足、苦中帶甘醇,功效也最好。國內口碑較好的兩大品牌是同仁堂和福臨門,這兩個品牌的西洋參都是產自於美國威斯康辛州進口(正花旗),味道濃郁,如果是家用,選擇福臨門最為實惠。
可以,適合陰虛的人。陰虛主要表現為手腳心熱,愛臉紅,心煩,嗓子幹鼻子幹,舌紅少苔甚至無苔。
但是長時間吃西洋參容易因為太過滋膩而上火,所以最好能吃一段時間休息一下,或者加點行氣的東西,比如陳皮。