這些就是不愛惜自己，現在才來後悔的結果，一個女生不小心曬黑了我能理解，但是兄dei！你一曬就是好幾年啊~也不是沒有美白和保養的技巧，但是幾年的黑，只能一度一度來調節了~!
首先，你要讓自己不要再曬黑了，這個是最重要的，不要一邊美白一邊曬，誰能敵得過頭頂上的太陽呢，你說的對吧！出門一定要做好防曬措施，防曬霜、防曬衣、太陽帽、太陽傘等等都用上，比較你黑了幾年了，比別人要花更多心思在防曬上面。
第二，要做好補水措施，讓你的肌膚時刻保持水嫩嫩的狀態，肌膚缺水會導致整個肌膚狀態不良好，角質層脫落等等，這樣就不能很好的讓肌膚在一個極佳狀態進行自我修復了，閒時就敷一敷，千萬不要省。
第三，不要亂相信偏門偏方，搞什麼東西往臉上抹這種最傻了，一不小心讓一下雜質堵塞毛孔，到時就不單單是面板黑了，還形成了痘痘肌，那就徹底完蛋了，正常的護膚，做好日常護理，讓肌膚達到最佳狀態即可，面膜，水乳霜，精華液，有時間就多做一下~！
第四，多補充維生素A/C/E等等，這個也是我經常提到的，食療對面板的影響是一個小因素，但是也不可以忽略，因為女人嘛，內調也很重要，讓整個身體就有一個好狀態，自然也會快一些變白咯（心理上）~！
這些就是不愛惜自己，現在才來後悔的結果，一個女生不小心曬黑了我能理解，但是兄dei！你一曬就是好幾年啊~也不是沒有美白和保養的技巧，但是幾年的黑，只能一度一度來調節了~!
首先，你要讓自己不要再曬黑了，這個是最重要的，不要一邊美白一邊曬，誰能敵得過頭頂上的太陽呢，你說的對吧！出門一定要做好防曬措施，防曬霜、防曬衣、太陽帽、太陽傘等等都用上，比較你黑了幾年了，比別人要花更多心思在防曬上面。
第二，要做好補水措施，讓你的肌膚時刻保持水嫩嫩的狀態，肌膚缺水會導致整個肌膚狀態不良好，角質層脫落等等，這樣就不能很好的讓肌膚在一個極佳狀態進行自我修復了，閒時就敷一敷，千萬不要省。
第三，不要亂相信偏門偏方，搞什麼東西往臉上抹這種最傻了，一不小心讓一下雜質堵塞毛孔，到時就不單單是面板黑了，還形成了痘痘肌，那就徹底完蛋了，正常的護膚，做好日常護理，讓肌膚達到最佳狀態即可，面膜，水乳霜，精華液，有時間就多做一下~！
第四，多補充維生素A/C/E等等，這個也是我經常提到的，食療對面板的影響是一個小因素，但是也不可以忽略，因為女人嘛，內調也很重要，讓整個身體就有一個好狀態，自然也會快一些變白咯（心理上）~！