我很容易由於任何一個女生的友善迴應,就開始想入非非,會滿腦子的糾結這個女生是不是有點喜歡我,會不會對我有好感,從而陷入 緊張不安、瞻前顧後、手足無措的狀態,緊接著自己迅速提醒自己,自己想太多了,要保持平常心。
告誡自己三遍:
我那麼差勁,女孩子怎麼可能看上我。
再告訴自己:
瞧瞧你,你這幅妄想的樣子真是醜陋。。。
再鼓勵自己:
要努力,提高自己,別光想著女孩子,世界很大,有趣的東西很多,找女朋友就隨遇而安吧。
經過不斷的調整...心態比開始好很多了。
現在基本已經到了,看到情侶在我身邊做什麼事情,都能一如既往淡然的想:晚飯應該燒點什麼菜,冰箱裡還剩什麼,這個季節,什麼菜好吃,什麼菜便宜,明天應該吃什麼早飯,家裡牛奶還有沒有...
就算看到女孩子對我展現“好感”(十有八九是自己的誤會和錯覺...),我也不會輕易陷入混亂狀態!
我很容易由於任何一個女生的友善迴應,就開始想入非非,會滿腦子的糾結這個女生是不是有點喜歡我,會不會對我有好感,從而陷入 緊張不安、瞻前顧後、手足無措的狀態,緊接著自己迅速提醒自己,自己想太多了,要保持平常心。
告誡自己三遍:
我那麼差勁,女孩子怎麼可能看上我。
我那麼差勁,女孩子怎麼可能看上我。
我那麼差勁,女孩子怎麼可能看上我。
再告訴自己:
瞧瞧你,你這幅妄想的樣子真是醜陋。。。
再鼓勵自己:
要努力,提高自己,別光想著女孩子,世界很大,有趣的東西很多,找女朋友就隨遇而安吧。
經過不斷的調整...心態比開始好很多了。
現在基本已經到了,看到情侶在我身邊做什麼事情,都能一如既往淡然的想:晚飯應該燒點什麼菜,冰箱裡還剩什麼,這個季節,什麼菜好吃,什麼菜便宜,明天應該吃什麼早飯,家裡牛奶還有沒有...
就算看到女孩子對我展現“好感”(十有八九是自己的誤會和錯覺...),我也不會輕易陷入混亂狀態!