我個人認為生活每天有規律的：早上六點起床鍛鍊身體半小時，早餐一定吃好吃飽了喝好了，把自己打扮精神點，去上班。中午吃飯一定午睡半小時在去工作。晚上吃飯一定早點吃 ，提醒大家千萬別吃太多，少喝點水。到十點左右趕緊睡吧。實在睡不著就聽聽優雅的音樂，慢慢的就有睡意了。每天一定做到晚上少吃點，中午吃飽點，早上吃豐盛點，水早上一定大口喝啊！給孩子做個榜樣。多和孩子們一起玩耍溝通一下每天的學習情況。一個星期做個家庭會議說一下自己的心裡話。定時間給老人打電話聯絡一下。一定抽時間過去陪著老人聊聊天報個平安讓老人放心。

生活就是把理想一步步的現實化，哪怕一輩子一個理想都沒有實現。責任就是把現實理想化，哪怕每一個現實都達不成理想。

什麼是生活，生活就是人生的一次經歷。生容易，活不易。生活充滿了酸甜苦辣，生活就像一道菜，有酸，有甜，有苦，有辣，各種不同的味道交織在一起，讓生活變的多姿多彩。

什麼是責任，責任是一種職責和任務。我們生活在這個社會中，每一個人有付有責任。我們需要對自己負責，對親人負責，對工作負責，對社會負責。責任感是衡量一個人精神素質的重要指標。生活中責任是相互承諾，是不離不棄，是人最基本的素質。

有責任才能使我們的生活豐富多彩。

這是兩個大概念，總得來說：生活，是每個人都擁有的。基本的生活是謂之“生存”；再高的境界就是生存問題得以解決，而追求活的更豐富多彩的方式。

責任是擔當是風雨裡的依靠，是冬日裡的暖陽，是人間的四月天，它不是每個人都具有的品質。

生活和責任兩者相輔相成，互不可缺，沒有生活的責任如同空架子，“皮之不存毛將焉附”？而沒有責任的生活如同行屍走肉，沒有靈魂，沒有歸宿和目標。

生活和責任共存的，先生活著有了責任的促使的活著。生活說起來大了去了，責任的生活大的更無邊無際，每個人都不同，生活更是形形色色的不同。時代的不同，年齡的不同，生活圈圈的不同，我們都是在自己的酸甜苦辣的人生的路途中生活著，肩負著自己的那份責任。小時候我們過朦朧的簡單而活躍的生活，也是責任的生活，照顧好自己讓自己很好的成長，這是對自己小時候的責任。大了等畢業了，踏入社會了全新的成長自己，健壯自己內在的外在的，在沒踏入小家庭和畢業後社會上的這個時間多，是我們人生最放鬆最無拘無束的生活，不需要想太多的責任，責任被色彩的生活包裹著。