頭髮的主要成分是蛋白質，頭髮有了異樣，說明是身體中的蛋白質出了問題，俗稱營養，營養包括礦物質、維生素、氨基酸等等。

既然是缺乏營養所致，那就要補了：

1、多吃含維生素豐富的蔬菜水果，不要吃辛辣食物，口服維生素C、維生素A治療

2、建議您選擇黑芝麻，黑豆以及核桃仁打成粉粉後每天適量開水沖服，堅持一到三月即可起到很好的治療效果。

3、適當口服魚肝油與B族維生素

如何讓頭髮變直？

①儘量買一些柔順的洗髮水，切忌刺激性洗髮水；

②不要太常用護髮素，大約一個星期用一次即可 ，護髮素不可用在頭皮；

④木梳梳頭、按摩頭皮；經常用木梳梳頭能夠刺激頭皮，有利於促進血液迴圈，促進頭髮的生長，另外經常梳頭髮還可以去除頭皮屑，保持頭髮的美麗。同樣的按摩頭皮也是如此，可以促進血液迴圈，促進新城代謝，緩解人的疲勞

⑥出門前 可以噴噴營養水，一下子就讓頭髮喝飽水，還讓頭髮變的直直的，還有清清的香味哦