主要有以下4個方面的影響：

1.對牙齒的影響

檳榔耐嚼，含有很多粗纖維，長期咀嚼，會導致牙齒病理性磨損，牙齒敏感，疼痛，不能吃飯！

2.對口腔粘膜的影響

口腔粘膜變硬，發白，條索狀，易發生潰爛，導致口腔粘膜纖維性變，容易上火！

3.張口受限

嘴巴張不開，一般張口不足二指！

4.易誘發口腔癌

檳榔已被世界衛生組織列為一級致癌物，常見有頰癌，舌癌，牙齦癌，特別是同時抽菸喝酒咀檳榔的，癌變機率上升數百倍！

不吃的話更好。檳榔是重要的中藥材，在南方一些少數民族還有將果實作為一種咀嚼嗜好品，但其為世界衛生組織國際癌症研究機構致癌物清單1類致癌物。經常嚼檳榔，除了嚴重損害牙齒，導致牙齒變紅變黑，甚至提前脫落外，還有很高的致癌風險。早在2003年，世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心就已經將檳榔認定為一級致癌物。醫學界認為經常嚼食檳榔會造成口腔潰瘍、牙齦退變、黏膜下纖維化，進而導致口腔癌變。就跟煙癮一樣，嚼檳榔也會讓人上癮，建議早些戒掉這些危害健康的癮。