首先接納這樣一個試試。嘗試去理解父母這麼做的背後原因，比如:

1) 父母當下或以前的社會背景是怎樣的?比如有的父母偏愛男孩，是因為當地的傳統思想已經烙在他們的內心裡。他們自己是意識不到這樣做的不好的，但那是時代的烙印，嘗試去理解他們就好了。

2)有的父母是因為虧欠才對其中一個孩子好，比如這個孩子天生有哪裡不是很健全，父母一般會偏愛這樣的孩子試圖去彌補一下。還有的比如出生後就沒好好陪伴過，也會覺得虧欠，不自覺的就會這樣。

3) 其他因素 自己可以慢慢地覺察。即使父母由於種種原因，做得不合理偏愛，自己可以抽離出來，以外人的角度或者以自己是個很智慧的人的角度，把父母看作是不知所措的孩子，以自己成熟的態度和正確的方法去對待他們。這樣慢慢地，自己釋然了，父母可能也慢慢覺察了。

4) 還有一種方法，如果可以，直接把自己的感覺和父母溝通。可能父母都不知道你有這感覺，他們也沒意識到有這種愛的偏差。最典型的就是二胎下的父母和孩子之間的這種感受差異了。

看問題的描述屬於二胎範圍。可以直接和父母交流，父母也沒有意識。