對生理和心裡都是很嚴重危害的。

在生理上一個人如果沒有訓練失重和超重那麼整個人的生理上很容易崩潰，當超重時人的身體要承受好幾個重力G如果你的身體未訓練那麼你的身體不耐受如果出現全身血管破裂，甚至被嚇到刺激而亡。一般宇航員一般要訓練三年左右，體質上的訓練.心裡訓練.特殊環境訓練.太空中失重訓練.等等每天訓練任務繁重。並且專家親自給你訓練。

當你一個人長時間待在一個狹小的空間中，如果未經過訓練，容易讓人產生恐懼恐慌，讓人抑鬱，當產生這種心裡時將會是不可想像的後果。還要如何應突如其來的噪音.高低溫等。

如果未訓練當到太空後你將不會吃飯.喝水.洗澡.上廁所.連最基體的睡覺有可能你都不會等等在太空中生活和地面上生活就是不一樣，更別說在太空中怎麼行走了。

很可能會暈過去。

在火箭發射時速度很快，內部會產生很大的壓強，普通人沒有受過訓練，身體上經受不了這麼大的壓力，心理上也會不知所措而受傷。

即使飛到太空後，普通人依然不能自如地應對失重的太空生活，血液在失重情況下會流向四肢，人會感到頭暈，其他正常生理運轉機能也受到影響。所以說普通人不適合乘坐火箭。