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什麼是運動康復師
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  • 1 # 大白健身SHARE

    運動康復是在08年奧運會之後,在各個體院專門開展了有運動康復專業。

    在國外其實是有專門的職業,例如物理治療師和運動防護師。國內關於運動康復的定義還沒有統一,並且國內的康復行業還處在一個過渡階段,很多的老百姓還並不知道運動康復是什麼。目前一線城市有些醫院有康復科,大城市還有一些線下的康復機構,然後還有健身房,也會有一些做康復的。

    運動康復是透過問診,影像學檢查,體態評估,觸診,動作評估等方式找出患者的具體問題以及形成問題的原因所在,然後進行針對性的康復計劃。內容包括筋膜鬆解,拉伸,體態矯正,關節活動度等,康復期間會使用一些小工具(比如彈力帶,啞鈴,trx,泡沫軸等。)必要時輔以手法鬆動關節,以恢復受損傷的部位,使身體康復的一種方法。

  • 2 # 趙前

    答:什麼是運動康復師這個問題太專業,不好回答,我的理解是,不是是人都能做運動康復師這項工作的,他想要取得這項工作,首先要透過學習,考取運動康復師的資格,取得證書。然後才能上崗工作,其次是具有運動康復的水平,熟練的康復技能。讓運動人員在訓練和比賽場上及時恢復體力,減少自身的傷害。

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