不是心理有問題，只是情緒控制不住，鑽牛角尖了。主要還是和父母的溝通方式不對，找找有效的交流方法，讓雙方都能接受的說話表達方式。試試情緒不再對立，說話態度會好些，聽起來就容易接受，溝通效果好了，就不會有過激行為和想法。是成長的煩惱嗎？

容易產生極端心理的人，估計應該都和生活的家庭有關，環境造就一個人的性格，而人又是在極端的情況下最容易失去理智，做出無法彌補的事。首先為什麼會和父母吵架呢，總有個原因，父母對子女的愛都是無私的，只不過有的時候觀點不同，他們總把自己經歷過的事情總結經驗，然後教導我們少走彎路，可是我們長大了有自己的想法，什麼事情都想自己嘗試一下，直到撞到南牆才死心，多理解父母避免跟他們吵架，傷他們的心，實在控制不住可以出去冷靜一下或者做做自己喜歡的事情，自我調節一下。

恨也是一種很正常的心理，而因恨生出的極端想法也是合理的，差別在於想和做是兩回事，有的事情可以想，沒有問題。而且極端情緒下產生的極端想法也屬於正常，只是需要探究自己為何會有情緒，有了情緒後為何會這樣想，是否還有其他的處理方法，或許會更加有幫助。