樓主應該不吸菸，所以才會提出這個問題。吸菸是一種成癮性行為，菸草中的成癮成分被人體吸收後會讓吸菸者不自覺的想抽菸，也可以說是菸草依賴症。不想抽了可以戒菸，但是戒菸過程一般都比較痛苦，所以還是不要吸菸的好！

香菸，對於菸民來說，是精神食糧，是興奮劑，是無聊時的依賴，是招呼親朋的開場白。

吸菸有害健康，他們也不是不知，只是成了習慣，或更是對香菸有了某種依賴，也就是人們所說的煙癮。

不吸菸的朋友提會不到吸菸的樂趣，更不知吸菸者的煩腦。

對吸菸者來說，遇到什麼煩心事的時候，吸一顆煙是多麼的遐意，是消除煩悶的一劑良藥。

遇到高興的事啊，吸一顆煙，又會是精神的興奮劑，使的吸菸者更加的高興。

吸菸者又有吸菸者的煩腦，吸菸久了，每天旱上起床後，會咳嗽的渾身難受。這時便想起了戒菸。

吸菸時也許是幸福的回味，那麼，戒菸對他們來說，是惡夢的開始，受盡了煙癮的折磨，這個痛苦的過程，讓很多人望而生畏，失去了戒菸的決和信心。