天氣條件是影響人類生活環境的重要要素，天氣條件及其變化不僅影響人的生理健康，對人的心理情緒方面的影響也有著一定的影響。有利的天氣條件，可以使人們情緒高漲、心情舒暢、生活質量和工作效率提高；而不利的天氣條件，則使人情緒低落、心胸憋悶、懶惰無力，甚至會導致精神病態和行為的異常；天氣在人們的生活中起著不可忽視的的作用。
冬季的寒冷氣候會使人的新陳代謝等生理機能處於抑制狀態，垂體、腎上腺皮質等內分泌功能容易紊亂，因而冬季是抑鬱症的多發季節，表現為情緒低落、注意力不集中、幹事情無精打采、心悸心慌和失眠多夢等症狀。同時，冬季的低溫、乾燥和較高的氣壓，對某些生理疾病（如冠心病、高血壓、哮喘、腦動脈硬化症）確有不利影響，患有這些病的人，常常會有一種恐懼心理，擔心病情會越來越重，因而情緒低落。此外，冬季還是死亡率較高的季節，一些老年病患者常常在心裡就把冬季視為一個“坎”，總怕自己過不了冬天，從而產生消極情緒。
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天氣條件是影響人類生活環境的重要要素，天氣條件及其變化不僅影響人的生理健康，對人的心理情緒方面的影響也有著一定的影響。有利的天氣條件，可以使人們情緒高漲、心情舒暢、生活質量和工作效率提高；而不利的天氣條件，則使人情緒低落、心胸憋悶、懶惰無力，甚至會導致精神病態和行為的異常；天氣在人們的生活中起著不可忽視的的作用。
溫度低雖使人腦清醒，但用腦效率並不理想。氣溫過低時，人會萎靡不振。當室溫降到10℃以下時感到沉悶、情緒低落。氣溫低於4℃嚴重影響思維效率。冬季的寒冷氣候會使人的新陳代謝等生理機能處於抑制狀態，垂體、腎上腺皮質等內分泌功能容易紊亂，因而冬季是抑鬱症的多發季節，表現為情緒低落、注意力不集中、幹事情無精打采、心悸心慌和失眠多夢等症狀。同時，冬季的低溫、乾燥和較高的氣壓，對某些生理疾病（如冠心病、高血壓、哮喘、腦動脈硬化症）確有不利影響，患有這些病的人，常常會有一種恐懼心理，擔心病情會越來越重，因而情緒低落。此外，冬季還是死亡率較高的季節，一些老年病患者常常在心裡就把冬季視為一個“坎”，總怕自己過不了冬天，從而產生消極情緒。
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