1，是否進行過有效的道理溝通

2，自己是否做到了經濟人格獨立，如果做到了完全可以搬離控制範圍，如果沒做到那你不該問這個問題

3，父母不講道理拿死威脅的請忽略這個答案

1溝通是最有效的方法

2你都30歲了，經濟是否獨立了？ 我16歲經濟獨立父母基本上都沒管過我了，而且我還很聽話。

3該成家了，成家後也許父母就不會管那麼嚴啦

第一，你是上世紀八十年代末期出生，屬於計劃生育控制最嚴時出生後獨生子女，自出生以來享受著父母唯一獨特的關愛，再大，也是父母眼中的孩子。

第二，三十而立，在事業和愛情雙雙需要處理的關鍵時刻，父母對你的過多關注是必然的，你應該感到溫暖和欣慰。

第三，如果你感覺父母對你管的很嚴，是不是你有些方面做的還不夠還不好？！如果是，你應該積極面對，認真改變，以實際行動讓父母放心！

第四，加強與父母的溝通，讓父母隨時瞭解你的動態和想法，在和諧的氣氛中共同分享成功和教訓。