敏感肌的人要選對一款適合自己的去角質產品，相對於正常肌膚的人來說選擇範圍要少一些。只要遵循科學的護膚方法，敏感肌也是可以“治癒”的。

敏感肌的人群角質層本來就比較薄，所以去角質的產品一定要慎重，一定不要使用磨砂膏去角質的產品，要避免化學性去角質，要選擇質地比較溫和的、物理性去角質產品。產品溫和還需要配合溫柔的按摩作用、否則手勁過大，肌膚照樣受傷。敏感肌不能像普通人肌膚一樣每週去角質一次，一般一個代謝週期（28天）做一次就夠了。可以根據自己的肌膚情況決定具體頻率，不過最多也只能兩週一次。因為敏感肌的角質層相對比較薄，一邊去角質的同時還要注意角質層的修復，不然肌膚越來越敏感。

敏感肌比較嚴重的，也可以做淋浴式潔面也能達到深層清潔的作用，而且不傷角質層。淋浴式潔面就是用礦泉水浸溼面膜扣，溼透的面膜扣展開平整敷於臉部，然後向臉上刷水8—10分鐘，早晚一次更好。配以鎮定、修復類的水乳或噴霧。

敏感肌人群肌膚自我調節功能很差，首先要修復受損肌膚，調節肌膚屏障，當面板慢慢調節成健康肌，產品的選擇範圍就廣闊了。