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  • 1 # 張春林一健康管理師

    拍打養生並非適用於任何人。畢竟每個人的身體狀況不同,適應的養生方式也不同。

    有以下情況就要慎用拍打養生法:

    1.如果是對疼痛過敏的體質,那就不要使用拍打養生法。因為拍打時會產生一定的疼痛感,可能導致這些人因不耐疼痛而昏厥。

    2.有出血性疾病者,如血小板減少、白血病、過敏性紫癜等,也不宜拍打,因為拍打主要是透過活躍體內氣血的方式來保健,不利於血液疾病的治療。

    3.惡性腫瘤,結核病患者及骨質疏鬆患者,原因不明腫塊者,也不宜拍打。容易使病情加重。

    4.骨折,扭傷,脫臼未恢復者及面板有開放性損傷者。

    5.孕婦、月經期婦女。

    6.面板區域性有化膿感染者,面板外傷或有明顯炎症,紅腫潰爛者。

    7.急性傳染病患者。

    8.發熱及高熱患者,精神病患者。

    9.有嚴重的心肺,肝腎等重要臟器損害者及嚴重糖尿病患者。

    10.過飢、過保及酒後神志不清者。

    11.年老體弱、病重、病後極度虛弱者。

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