我的回答是：首先量血壓不分男女，左右臂數以高的一側為準。因為測出來的高的血壓反映了你實際血壓的上限水平。

查閱近40年來的文獻，國內醫務工作者在這方面做了不少調查研究，但結果卻是眾說不一。

有研究發現右側手臂血壓高於左側，也有研究發現左側手臂血壓高於右側；或者是在人群中比較，有的組右側偏高居多，有的組左側偏高居多，有的有差別，有的沒差別，統計學算出來的意義也不相同；甚至有個研究真得出了“男左女右”的結果，在1萬多名健康者中，測出男性左臂血壓高於右臂，女性右臂高於左臂。但是，大多數研究的結果都顯示，一般成年人雙上肢血壓比較並沒有明顯差異（測量值上有一點兒高低差別，但是數值很小，按統計學方法算起來，這些差異沒有意義）。這些受檢測的人員包括大學生、戰士、高血壓患者、參加健康體檢的成年人等。近些年，還有人研究用串聯的兩臺血壓計同時測量正常人或高血壓患者的雙上臂血壓，也發現兩側手臂差異非常小，平均不到1mmHg，而且沒有統計學上的意義。所以，綜合起來看，正常情況下雙上臂血壓差值很小，也沒有特定的哪側高哪側低。醫學上一般以雙側手臂血壓差值＜10mmHg為正常。