其實好多東西都想吃，但因為母乳餵養好多東西吃不了，懷孕的時候就想等生完孩子一定要把沒吃的東西都補回來，可真正孩子生完，就還是有好多東西都不能吃，還不如懷孕的時候呢。例如我孕期就是沒什麼反應，什麼都能吃，就是辣的涼的不讓吃，饞的我有時偷著吃。後來生完孩子了，吃點辣的，孩子拉肚，吃點甜的，孩子也拉肚，涼的更不敢吃了，現在孩子15個月，還沒忌奶，現在什麼都能吃了，就是不太能吃辣了，以前吃辣很過癮的，現在微辣都覺得辣了……說的有點亂，總之，母乳餵養的媽媽吃東西后一定要觀察寶寶的身體狀況，如果寶寶有不適，就立馬停止。

一到夏天的晚上最愛的莫過於燒烤跟小龍蝦了，那哺乳期的媽媽能不能吃呢？其實理論上來說母乳成分不會因為飲食而發生特別大的改變，所以餵奶期間吃龍蝦一般是沒有問題的，只要寶寶對龍蝦沒有過敏的情況就可以了。但是儘量不要還是吃太多，拿我自己的經歷來說，我那會總愛吃火鍋，但是吃完辣火鍋後寶寶屁股是紅的，清淡飲食的話就會好很多，所以在哺乳期間的話最好還是合理清淡飲食，多喝湯水。其實寶寶有一點不舒服媽媽都會特別擔心，擔心跟吃龍蝦的開心比一下的話，只能是犧牲自己一下了，等斷奶後再好好吃一頓吧。