首先要確定這個是不是所謂的坑，透過百度百科，不難發現，這裡的坑是指陷害的意思；設計使人受損害：坑害|坑人|她被人坑了。那麼自己要評估下這個坑到底你的傷害有多大？

第二，“讓你跳”這裡就有個問題，是領導逼迫你不得不跳還是你自己明知道是坑卻義無反顧的跳了坑的？還有一種可能是你是不知道是坑，跳下去後發現是坑。我個人猜測最後一種的可能性比較大。

其次，坑人都是有動機的，動機不外乎，名利，惡作劇還有嫉妒恨。你個人覺得會是哪一種呢？領導坑了你，對他有啥好處？需要往這些方向考慮下。

再者，是不是領導只讓你跳坑，還是對其他人也一樣挖坑讓他們跳呢？如果知識針對i一個人，那麼你就要好好想想為什麼只針對你？

瞭解了上面的問題，我個人認為，解決這個問題，你首先是盡要可能地避免跳進領導挖坑，其次如果已經發覺自己進入坑中，那麼就要儘量避免對自身利益的損害；最後如果已經在坑中受到了損害，那麼應該及時跟領導溝通，畢竟你首先是一個人，人是有尊嚴的，其次是個員工，你是工作拿工資的，不是進入公司去倒貼的。如果涉及的違法的，應該及時報警處理。我個人認為忍氣吞聲不能解決問題的，有時候反而會似問題複雜和嚴重化，對自身是非常不利的。