呵呵.................

學點那個能讓歹徒更有成就感，散打跆拳道除非專業練能稍微起點作用。

對付歹徒，女人一要狠，心狠手狠，專打能致死致殘的地方，二要聰明，帶點辣椒水，或者其他尖銳物品，示之以弱，然後一招制敵，三，這些反應都得沒事就練練，光知道關鍵時候還是沒用！

有學總比沒有學過強吧。

在絕對力量面前，仍何招式都是無用的，男女之間的身體架構決定了女性要用技能戰勝對手是困難的，學過跆拳道和散打能不能戰勝對手，這要取決於雙方的實力對比。

客觀說，有學過總比沒有學過強，如果 有系統的長期練習，防身當然是有效的。

用競技奧運會跆拳道作為防身是最無效的，因為它的技法，只強調一個拳法，只能擊打鎖骨以下，腰以上，不能連擊，腿法是很豐富，近身之後沒有摟抱、也不能推人，不能有任何招式。這種效果非常差。

散打會比跆拳道強很多，可以使用拳、腿、摔三種技法。

當然從防身的角度去練習可以和教練商議，不按常規競技體系，而是根據你的需求、體態、素質進行一個有規劃的訓練方法才是最佳的方法。

如果是普通人女孩練散打的話肯定比跆拳道更實用些，但是散打需要力量速度協調性普通人想練好得需要好長時間，如果是女生我不認為她能打倒壯漢。個人感覺學點纏鬥系的武術比較實用些比如 柔道、摔跤、巴西柔術、桑搏等，這些練好了可以一招制敵的。