回覆列表
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1 # 使用者6131822359598
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2 # 寶媽張大穎
整天沒精神想睡覺體重上漲，首先要考慮你體內溼氣太重，體內溼氣重就容易四支乏力，沒精打采，想睡覺，而且睡覺總有種睡醒更累的感覺，多夢，這樣就要去溼氣改善現在的狀況，還有如果你是女的，那就要考慮是是否懷孕了，因為懷孕也會有這樣的狀況出現
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3 # 小小君Leo
首先，沒有精神整天嗜睡一般常見於氣血虧損，低血壓，腦供血不足，腎虛等，飲食問題可能也會導致！建議去正規醫院內科檢測，看是否有異樣，選擇合適藥物治療！注意休息，不要熬夜擾亂作息！其次體重上升由於嗜睡，人體新陳代謝會減慢，又長時間躺在床上無運動消耗體內多餘脂肪，所以可能造成肥胖！
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4 # 楊哥有木有
如果感覺整天沒精打采的話，，多有考慮是體內 溼氣太重，脾胃虛弱。
現在可能工作，生活原因大家都沒怎麼運動，導致亞健康，我們每天還是要抽一點時間來運動。
出汗可以去溼氣，減肥，並且榮光煥發，每天心情美美噠！！！
溼氣困守肌膚湊理產生的惰性氣體，使人提不起神的睏倦狀態。藥用祛風除溼，溫經散寒疏肝理氣，經絡氣血運化條達暢通病自愈。