您好，呼吸即陰陽也.捶不能無動靜,氣不能無呼吸,吸則為陰,呼則為陽,主平靜者為陰,主乎動者為陽,上升為陽,下降為陰,陽氣上升而為陽,陽氣下行而為陰,陰氣下行而為陰,陰氣上行即為陽,此陰陽之分也.何謂清濁?升而上者為清,降而下者為濁,清氣上升,濁氣下降,清者為陽,濁者為陰。希望幫到您。

《易經》雲：”一陰一陽之謂道“，道生萬物故萬事萬物皆分陰陽，陰具有潛藏、下降的性質，而陽具有生髮、向上的性質。《黃帝內經》認為天人合一，自然界清陽（陽氣）上升，濁陰（陰氣）下潛，人體內同樣如此，人再一呼一吸之間道已經在其中了。

呼氣與吸氣誰為陰誰為陽呢？結合《黃帝內經》與現代化學與物理學的觀點可以確定：化學認為動物撥出去的氣體主要為二氧化碳，而二氧化碳為動物生存過中所產生的廢氣，為此必須吸入自然界中的氧氣以維持生存。透過二氧化碳與氧氣的分子質量對比，二氧化碳的分子質量比氧氣重，由此不難得出結論，二氧化碳為《黃帝內經》所稱命名的濁陰，而氧氣則為清陽。

綜上所述，呼吸分陰陽，呼氣為陰，吸氣為陽。