看你介紹應該是操勞過度.或用腦過度.或營養不足造成的.平時注意保養身體就沒事.人到一定的時候指甲肯定會有變化的.每個人都一樣.不要太擔心.正常情況. 手指甲出現了豎紋提示你可能有如下情況:1.血燥筋枯.2.氣血不足.3.熱病傷津.十指連心,指甲的紋理變化可以測知臟腑之虛實,氣血之盛衰,津液之盈虧,病變之輕重和病情之近退。是對疾病具有診斷意義的。

指甲上出現有豎紋一般要考慮的是灰指甲、營養缺乏。

灰指甲屬於一種真菌的感染，一旦侵入指甲會破壞人的甲床，使指甲變得脆裂，導致凹凸不平出現長豎紋，它是具有傳染性的，如果長期的不治療不僅會傳染其它的手指甲，還會傳染別人。

如果豎紋只是輕微凸起、呈條索樣改變，不疼不癢，顏色有輕微異常，不會出現明顯的色素改變，考慮有可能是指甲微量元素缺乏以後導致的症狀，與缺鐵、缺鈣、缺鋅、缺鎂等諸多因素都有一定的關係，需要到當地的醫院去做微量元素檢測，針對性的進行補充就可以改善。

如果有節食的行為，平時很少進食米飯，這會造成身體營養物質的缺失，尤其是為指甲提供營養的維生素及礦物質等，可導致指甲表面出現豎紋。